论文是什么？可以吃的吗？？

惨惹！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

我的论文完全还没有开始！！！！！！！！！

要求是150000 个字，

谁要来救救我。。。。。。。。。。。。。。

T^T

自制瘦身低卡餐篇（一）

hihi～
今日想要分享手残的懒人低卡餐～～

众所周知～
小女子非常不勤劳，再加上想减腹部却受便秘之苦
即使婚后下厨的次数。。咳咳，话不多说，进入主题～～

苹果pasta （一至二人份）

准备材料：

1）青苹果-----------------------------------1至2颗（随心）

2）pasta -------------------------------------一小绰（不要太多，他会发发发发发～～）

3）狄芦（ladies finger)----------------------4至5条

4）小番茄-----------------------------------6颗（随心）

调味：

1）盐--------------------------------------一小小茶匙

2）酱油（仙女牌的生抽）--------------一小小汤匙

做法非常简单：
1）把水（一大碗的分量）煮滚后把意大利面加入，煮至50八仙熟。（大约8分钟）
2）加入已切好的苹果（大约八小块一颗苹果），一起煮。（盖上锅盖，大约8分钟）
3) 这时，观察pasta的颜色，快泛白之际，加入狄芦。
4）调味的加入（盐、生抽）
5）一起煮至熟（大约5分钟）
5）把面和狄芦捞起，加入番茄；汤和苹果可以用小碗盛起。
6）就可以食用惹



tips：
可以先喝苹果汤，那样就会有饱足感又可以促进肠胃蠕动及帮助接下来的消化。
即健康又超级低卡～～


晒下照片

独家啊 <3 p="">

by:爱上DIY的人妻

G.Y.M

话说今天是我去gym的第8天，

第一次运动坚持了那么久。

我每次大约都会运动1个小时半左右，

一个小时是有氧（跑步机、室内脚踏车）

再来就是重肌训练/半小时

（手臂、大腿内外侧、腹肌）

这连天特别有感，

因为手臂明显 告别 拜拜肉～～

心开捺

一开始跑步最容易感到体力透支，

但我想到只要再坚持一下，

42kg就离我不远了，

变一鼓作气跑完4km！！（佩服起自己的毅力！！）

刚刚跑去为自己添购了新的NIKE 运动鞋～～

好喜欢～～

大约RM150左右～

长这样》》》》》》》》

萤光粉！！！！！！！！！！！！

一看到就觉得它是我的菜野，

要穿着它跑未来的100km 甚至更多～～

下一个目标是运动型内衣～～

by，积极减肥的人妻

荒废的笔耕

哈哈哈哈！首先呢，先来交代一下自己为何失踪整年，
原因就是万恶的陋习——”懒惰“

ok，现在来迅速交代下我失踪期间发生的“壮举？"

没错，在20岁的时候
（还记得我自上一段恋情之后就不碰我的部落格）
我一如往常的活着、赖着、颓废着  

就在2012年7月9日，
我做了每个女生最最最最 纠结 的决定——我注册了，
前后的日子并没有多大的出入。

许多人都问我为什么这么快就作出这样的决定？
这答案只有我自己知道，
官方的说法是：“结婚是需要一股冲动的。”
当然，这也是一部分的事实。

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那今年呢？
因为婚后安逸的生活使身材大走样
所以立志当一个有门面有内涵的人妻（=.=)

一个星期前狠下心报名惹4个月的健身plan。
此外还从饮食上做一些调整
但是一方面要兼顾毕业论文，
所以时间上非常 吃紧。

毕业论文的部分是——港台电影论析
具体题目还没有头绪，请为我祈祷吧。。。。。。。。。

但是接下来会重回部落格的怀抱，
果然还是文字的世界  最有安全感。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
by，努力减肥的人妻

属于我的快乐

常常有种感觉，

自己还是个叛逆的小孩，

其实明明已经要是个20岁的大人了。

常常不想自己那么快长大，

却永远想要赶紧摆脱当下压力的人事物。

十三岁时，十五时，十七岁时，十九时。。

每个年龄层都有着属于自己该有的烦恼压力，

越是想挣脱，却越是陷得越深。

没有一个人可以告诉你你究竟要到那个年龄，

才可以无忧无虑，

因为衡量快乐的那把尺，

在你心中，

既然无能、无力、无法改变

就改变自己的心境吧。。

傻一点、计较少一点、微笑多点。。

你知道的，

那样可以回到永远的16岁。。

是的，

我今年20岁，

我的部落格，

4岁了。。。

他。。

曾經對我來說

一段感情的開始，

需要衝動做的決定

因此，

你還不熟悉那個人的背景

隱藏的性格，品格，為人

你們就是情侶了。

所以，

在初階段

你們還對對方很客氣，很謹慎保留自己的形象

漸漸的，

雙方的真實性格都顯現了。。

原來，大家的價值觀相差了十萬八千厘

這時，

你會開始思考，

你們究竟該不該繼續。

然而，

習慣終究是最可怕的毒藥。。

 一年過去了，

一個誤會，一對不相信對方的情侶

散了。

再此，

獻上《對的人》

你問在我心中　是否還苦惱
那次受傷　否決了愛的好
謝謝你的關照　我一切都好
一個人　不算困擾

愛雖然很美妙
　卻不能為了寂寞　又陷了泥沼

愛要耐心等待　仔細尋找　感覺很重要
　寧可空白了手　等候一次　真心的擁抱
　我相信在這個世界上　一定會遇到
　對的人出現　(在眼角)


那次流過的淚　讓我學習到
如何祝福　如何轉身不要
在眼淚體會到　與自己擁抱
愛不是一種需要　是一種對照


能願意為了一份愛付出去多少
然後得到多少並不計較
當我想清楚的時候　我就算已經準備好
放手去愛　海闊天高

线上游戏——龙之谷

最近被一个叫龙之谷的有游戏迷到～
起初，也是抱着好奇的心态接触的，

第一，
被御我的《吾命骑士》 和 《1/2王子》影响

第二，
活了一把年纪觉得不会打线上游戏很逊！！！！
“如果sdo不包括的话？？？”

在选角色是时候有很挣扎一下，
想说帅气一点才符合我

变去征求大哥的意见，
大哥说他们比较少弓箭手，，

所以。。heihei

我就很开心的选了那个。。

角色设定:

    昵称：           XKathlynX

职业：         精灵游侠

                                 等级：                 25lv  (2011年12月6日）

        生日：                      4月19

         肤色：                白里透红

        发色：              帅气的银白

              瞳孔的颜色：            超玄的红

                    喜欢的食物：            肉（+30 hp)

                内裤颜色:              我也不晓得～

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游戏一开始，
我       非常肉脚
想说过些日子应该会好转，，
可是！！！
我错了，，
连跟大队去打酱油还迷路，最重要的是，
复活术也被用得7788了。。。汗'"
可恶的冠名居然还叫我  迷路的游侠！！（打击）
反正，在给我些日子！我一定会很强的！！！
“Hng..现实中重我10kg的妹妹架都打输我了，，我一定是最强的！！”

pS;//感谢Yon shen和大哥的循循教导～！小的铭记于心！！
还有大哥！！我会好好照顾你的装备的！！